DẦU CÁ SPRING VALLEY OMEGA-3 - HÀM LƯỢNG CAO SIÊU TINH KHIẾT

Spring Valley Omega-3 là một sản phẩm bổ sung nguồn dầu cá chất lượng tốt nhất với hương vị chanh tự nhiên. Spring Valley Omega-3 cung cấp một loạt các lợi ích cho sức khỏe của bạn như hỗ trợ sức khỏe tổng thể của tim mạch, sáng mắt... Tùy thuộc vào nhu cầu của bạn, chỉ cần một viên mỗi ngày có thể giúp hỗ trợ tim, não và sức khỏe nói chung. 

Các thành phần hoạt động là axit béo chuỗi dài EPA (axit eicosapentaenoic) và DHA (axit docosahexaenoic). Những axit béo này là chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể bạn không thể tự tạo ra. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khoảng 95% con người không tiêu thụ đủ axit béo Omega-3 trong chế độ ăn uống của họ, đó là lý do tại sao Spring Valley Omega-3  bao gồm sự kết hợp của 645 mg EPA và 310 mg DHA, hàm lượng cao nhất trên thị trường. 

Spring Valley hiểu rằng sống một lối sống cân bằng, lành mạnh là chìa khóa để trở thành chính mình tốt nhất. Với sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ tự nhiên, Spring Valley chắc chắn sẽ giúp bạn hỗ trợ sức khỏe và sự toàn diện của bạn và gia đình bạn.

ĐẶC ĐIỂM NỔI BẬT CỦA SPRING VALLEY OMEGA-3

✓ Mỗi viên là 1000 mg Dầu cá trong đó có 645mg EPA và 310mg DHA 

✓ Sản phẩm sở hữu lượng dầu cá cao nhất hiện nay

✓ Hương vị chanh tự nhiên không gây cảm giác khó chịu mỗi khi bạn bị đầy hơi hoặc ợ hơi

✓ Hỗ trợ sức khỏe mắt, tim và não bộ

✓ Cải thiện hiệu suất tập luyện bởi đặc tính chống viêm

✓ Tiêu chuẩn dầu cá quốc tế đạt chuẩn xếp hạng 5 sao về độ tinh khiết, hiệu lực và độ tươi

✓ Được chiết xuất tự nhiên từ cá cơm, cá mòi, cá thu, cá trích

✓ Xuất xứ: Mỹ, nhập khẩu chính hãng 100%

TÁC DỤNG CỦA SPRING VALLEY OMEGA-3 VỚI TẬP LUYỆN

✓ Tác dụng của Spring Valley Omega-3 với tập luyện sức bền (Endurance Training)

Axit béo omega-3 hoạt động như một chất giãn mạch, giúp tăng cường vận động oxy vào cơ xương khi vận động. Trong một nghiên cứu trên chuột trưởng thành, việc bổ sung DHA giúp cải thiện khả năng tập luyện sức bền và chức năng của ty thể trong cơ xương.

Các vận động viên sức bền có thể nhận thấy sự cải thiện tính linh hoạt của cơ khi bổ sung EPA. Ở những vận động viên trưởng thành trẻ hơn, việc bổ sung omega-3 có thể góp phần làm giảm nhịp tim cao nhất, giảm sự thay đổi nhịp tim khi nghỉ ngơi và mức tiêu thụ oxy cần thiết trong quá trình tập luyện. 

✓ Với tập luyện sức mạnh (Strength Training)

Bổ sung Omega-3 giúp cải thiện sự dẫn truyền thần kinh, do đó ảnh hưởng đến hoạt động của cơ. Trong một nghiên cứu, các vận động viên nam được bổ sung PUFAs đã cải thiện khả năng kích hoạt cơ và giảm mệt mỏi.  Nam giới dùng thực phẩm bổ sung EPA nhận thấy khả năng phục hồi tốt hơn so với nhóm dùng giả dược sau khi thực hiện bài kiểm tra nhảy plyometric squat. 

Tóm lại, bổ sung Spring Valley Omega-3 có tác dụng:

✓ Cải thiện chức năng vận động của cơ
✓ Tăng hiệu suất tập luyện
✓ Giảm mệt mỏi, đau nhức cơ sau khi tập luyện

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG DẦU CÁ SPRING VALLEY OMEGA-3 HIỆU QUẢ NHẤT
Việc quan trọng nhất là khi bổ sung Omega-3 là bạn phải tìm hiểu xem nó chứa bao nhiêu EPA và DHA. Điều này giúp cơ thể bạn đảm bảo nhận đủ lượng EPA và DHA. Ví dụ đối với 1 viên dầu cá chứa 1000mg Omega 3 nhưng mức độ thực sự giữa EPA và DHA có thể thấp hơn so với thực tế.

▪️ Quan trọng là vào lượng EPA và DHA trong một liều, bạn có thể sẽ phải cần dùng tới 8 viên nang để đạt được mức tối ưu nhất.

▪️ Mỗi người có nhu cầu hấp thụ lượng Omega-3 khác nhau chính vì vậy nhu cầu bổ sung Omega-3 của mỗi người lại khác nhau

▪️ Bạn nên bổ sung tối thiểu 250mg và tối đa 3000mg EPA và DHA kết hợp mỗi ngày.

BẢNG THÀNH PHẦN

BẢNG THÀNH PHẦN SUPPLEMENT FACT