Tin tức

Có nên sử dụng thuốc hỗ trợ tăng cơ bắp cho người tập gym hay không?

Có nên sử dụng thuốc hỗ trợ tăng cơ bắp cho người tập gym hay không?

Thứ Sáu, 01/04/2022

Bạn mong muốn có một thân hình chắc chắn và khỏe mạnh? Bạn đã tập luyện thể thao nhiều nhưng hiệu quả mang... Đọc tiếp

NỮ TẬP GYM NÊN ĂN GÌ ĐỂ TĂNG CÂN?

NỮ TẬP GYM NÊN ĂN GÌ ĐỂ TĂNG CÂN?

Thứ Sáu, 01/04/2022

Các bạn nữ đang tập Gym để tăng cân nhưng chưa biết ăn gì để tăng cân nhanh và hiệu quả. Hãy cùng HZProtein... Đọc tiếp

WHEY PROTEIN CONCENTRATE LÀ GÌ? PHÂN BIỆT GIỮA CÁC LOẠI WHEY PROTEIN KHÁC

WHEY PROTEIN CONCENTRATE LÀ GÌ? PHÂN BIỆT GIỮA CÁC LOẠI WHEY PROTEIN KHÁC

Thứ Sáu, 01/04/2022

1. WHEY PROTEIN CONCENTRATE LÀ GÌ? Whey protein concentrate là một hỗn hợp các protein được phân lập từ... Đọc tiếp

TOP THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN THỰC VẬT CHO NGƯỜI ĂN CHAY THÍCH TẬP GYM

TOP THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN THỰC VẬT CHO NGƯỜI ĂN CHAY THÍCH TẬP GYM

Thứ Sáu, 01/04/2022

Chắc chắn rằng những ai đã từng trải qua hoặc áp dụng chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật đều sẽ gặp một... Đọc tiếp

TOP THANH PROTEIN BAR VỊ NGON - CHẤT LƯỢNG NGẤT NGÂY!

TOP THANH PROTEIN BAR VỊ NGON - CHẤT LƯỢNG NGẤT NGÂY!

Thứ Năm, 24/03/2022

Thanh protein chắc hẳn là thực phẩm bổ sung không còn xa lạ gì nữa với những ai đam mê thể hình. Nếu bạn... Đọc tiếp

WHEY PROTEIN GIÚP BẠN GIẢM CÂN, GIẢM MỠ NHƯ THẾ NÀO?

WHEY PROTEIN GIÚP BẠN GIẢM CÂN, GIẢM MỠ NHƯ THẾ NÀO?

Thứ Ba, 22/03/2022

Protein là một chất dinh dưỡng quan trọng để giảm cân. Nạp đủ protein có thể giúp hỗ trợ quá trình... Đọc tiếp

4 NHÓM DINH DƯỠNG QUAN TRỌNG CHO GYMER KHÔNG THỂ BỎ QUA

4 NHÓM DINH DƯỠNG QUAN TRỌNG CHO GYMER KHÔNG THỂ BỎ QUA

Thứ Hai, 21/03/2022

Thực phẩm được chia thành bốn nhóm dinh dưỡng cơ bản bao gồm: - Nhóm chất đường bột (carbohydrate) ; - Nhóm... Đọc tiếp

CHẤN THƯƠNG VAI: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG

CHẤN THƯƠNG VAI: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHỤC HỒI CHẤN THƯƠNG

Thứ Năm, 17/03/2022

Bị đau khớp vai khi tập gym do dây chằng, cơ bị tổn thương hoặc người thực hiện tập sai tư thế, kỹ... Đọc tiếp

So sánh BCAA và EAA, đâu là thức uống hàng đầu chống dị hóa cơ bắp?

So sánh BCAA và EAA, đâu là thức uống hàng đầu chống dị hóa cơ bắp?

Thứ Tư, 16/03/2022

EAA và BCAA đều có chung công dụng là hỗ trợ phục hồi, chống dị hóa cơ bắp. Vậy giữa 2 loại thức uống... Đọc tiếp

Vitamin B6 là gì ? Công Dụng - Vai Trò Của Vitamin B6

Vitamin B6 là gì ? Công Dụng - Vai Trò Của Vitamin B6

Thứ Hai, 08/11/2021

Vitamin B6 (pyridoxine) là gì? Tác dụng của vitamin B6 đối với sức khỏe bạn nên biết Vitamin B6 có... Đọc tiếp